从
“一份红糖、两个鸡蛋,成本只有2.0元,对产妇来说,却是补血活水又营养的营养品。”市妇幼保健院产房张护士长说。红糖和鸡蛋都有补血的功效。鸡蛋是食物中滋阴养颜佳品,含铁量高,富含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、维生素D、酵素等。孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7-10天中若喝一些红糖水能补充能量,增加血容量,促进血液循环,有利于产后体力的恢复,并且对产后子宫收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁的分泌等,也有明显的促进作用。
截止
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“一份红糖、两个鸡蛋,成本只有2.0元,对产妇来说,却是补血活水又营养的营养品。”市妇幼保健院产房张护士长说。红糖和鸡蛋都有补血的功效。鸡蛋是食物中滋阴养颜佳品,含铁量高,富含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、维生素D、酵素等。孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7-10天中若喝一些红糖水能补充能量,增加血容量,促进血液循环,有利于产后体力的恢复,并且对产后子宫收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁的分泌等,也有明显的促进作用。
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